Naši vnútorní sabotéri
Vnútorní sabotéri sú hlasy v hlavách každého z nás. Vyvolávajú negatívne emócie pri riešení každodenných životných výziev. Určujú ako máme myslieť, čo máme cítiť a ako budeme reagovať na rôzne podnety. Sabotéri sú príčinou stresu, úzkostí, pochybností o sebe samom a frustrácie. Sabotujú našu výkonnosť, pohodu a vzťahy. Pojem vnútorný sabotér zrejme ako prvý zaviedol […]
